雑誌の可能性を感じまくるかっこいい雑誌『スペクテイター』42号〈新しい食堂〉特集に、おいしいストレッチ教室でコラボしている高円寺Loca Kitchenの店長、やっちゃんこといとうやすよさんの、力作エッセーが掲載されてマス！タイトルは、 食堂開業心得帖 D…

毎月第3日曜日の午後に、高円寺のビーガン・マクロビカフェLoca Kitchenにて行なっているストレッチ×ビーガンスイーツの講座のお知らせです。 コレは11月に行なった時のデザートプレートです〜！思い出しよだれ。 今回のテーマは、「よく眠り、よく目覚める…

こんにちは〜〜！ 10月も、高円寺のヴィーガン料理やマクロビ料理が楽しめるカフェバーLoca Kitchenさんにてイベント「おいしいストレッチ教室」を開催します〜！次回は10月21日第3日曜！ 高円寺高架下の焼き鳥屋街（阿佐ヶ谷方面）をする〜っと抜けるとロカ…

毎月1回高円寺のカフェ、ロカキッチンにて開催している「おいしいストレッチ教室」も9回目となりました！ まだ残席ございます☆予約受付中です！ 最近は、すてき雑誌の「Specpater」にも掲載していただき嬉しい限り。掲載記事にいつもこのイベントのことを載…

みなさま〜〜〜〜！！！ブログでの告知が遅れに遅れてしまいました。5月も、おいしいストレッチ教室、開催いたします〜〜〜。 お席、俄然余裕がございます〜。 毎回、良い感じに力が抜け、疲れが取れ、よ〜〜く眠れるストレッチプログラムと癒しのスイーツで…

みなさん、こんにちは〜。 3月18日においしいストレッチ教室のvol.4を実施しました〜。リピーターの方も増えてきて嬉しい限りです。 vol.4のテーマは、「春のワクワクを体に取り込もう」でした。 特性ビーガンスイーツプレート。(さらにマクロビ仕様とのこと…

みなさん、どうもこんばんは。ダンサーのナミです。 昨日は雪がすてきでしたねえ〜〜。私も思わず写真を撮りました！ 今日は突然ですが、こんな話から。 楽しんだらいけないの？生きるのしんどい問題ってあると思う 私、常日頃思っていることがあるんです。…

みなさん、こんにちは〜〜！ダンサーの權田菜美（ゴンダナミ）です！ 2017年12月10日に高円寺のvegeカフェバーLoca☆Kitchenにて「おいしいストレッチ教室vol.2 〜こころとからだをほぐす〜」を開催しました。今日はその報告をしたいと思います〜〜。 ごはん…

みなさんこんにちは！ダンサーのゴンダナミです。 いよいよ、12/10（日）の開催となりました〜。先月大好評だったので、今月もやっちゃいますよ！「おいしいストレッチ教室」のお知らせです。 高円寺駅から徒歩2分、ビーガンフードのおいしいカフェバーLoca☆…