みなさま〜〜〜〜！！！ブログでの告知が遅れに遅れてしまいました。5月も、おいしいストレッチ教室、開催いたします〜〜〜。 お席、俄然余裕がございます〜。 毎回、良い感じに力が抜け、疲れが取れ、よ〜〜く眠れるストレッチプログラムと癒しのスイーツで…

先月4月で1年を迎えた自由芸術大学ストレッチ講座。本当に、参加してくださった方々のおかげだなと実感しています。ありがとうございます。 この講座は、私のダンスや身体への幹となる部分を出している内容になっています。 改めまして、この講座のコンセプ…

ゴールデンウィークの雰囲気に釣られて、夏用のワンピースを何回か着ました。いいお天気。終わった途端のこの東京の雨は、多くの人のお休みを天気が見守ってくれているようですね。 私のゴールデンウィークは、ナイスな地味さで快適でした。 ちょっとだけ愛…